നടക്കുന്നത് നല്ലതാ, പക്ഷേ പതിനായിരം ചുവട് തന്നെ വേണമെന്നുണ്ടോ?

 

Freepik.com

Health

നടക്കുന്നത് നല്ലതാ, പക്ഷേ പതിനായിരം ചുവട് തന്നെ വേണമെന്നുണ്ടോ? Video

Health benefits of walking 10000 steps everyday

Also Read

സൗന്ദര്യവർധക വസ്തുക്കളുടെ ഗുണനിലവാരം ഉറപ്പാക്കാൻ നടപടി

ലെജൻഡ്സ് ലീഗ്: ഇന്ത്യ സെമി ഫൈനലിൽനിന്നു പിൻമാറി

112 സേവനം ദുരുപയോഗം ചെയ്താൽ നടപടി

നിലമ്പൂർ - കോട്ടയം എക്പ്രസിന് കൂടുതൽ കോച്ചുകൾ

127 വർഷത്തിനൊടുവിൽ ബുദ്ധന്‍റെ തിരുശേഷിപ്പുകൾ ഇന്ത്യയിൽ തിരിച്ചെത്തി