ചിക്കൻ പാകം ചെയ്യും മുൻപ് കഴുകരുത്! മുന്നറിയിപ്പുമായി ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ

 
Health

ചിക്കൻ പാകം ചെയ്യും മുൻപ് കഴുകരുത്! മുന്നറിയിപ്പുമായി ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ

പാകം ചെയ്യും മുൻപ് ചിക്കൻ കഴുകുന്നത് ഗുണത്തേക്കാറേ ദേഷം ചെയ്യും

Namitha Mohanan

നമ്മുടെയെല്ലാം നിത്യ ജീവിതത്തിന്‍റെ ഭാഗമായി മാറിയ ഒന്നാണ് ചിക്കൻ (കോഴിയിറച്ചി). ആഴ്ചയിലൊന്നെങ്കിലും ചിക്കൻ വാങ്ങുന്നവരാവും നമ്മളെല്ലാം. ചിക്കൻ വാങ്ങിവന്ന് നന്നായി കഴുകി പാകം ചെയ്യലാണ് പതിവ്.

എന്നാൽ‌ ചിക്കൻ പാകം ചെയ്യും മുൻപ് കഴുകുന്നത് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം ചെയ്യുമെന്നാണ് പഠനം പറയുന്നത്. ചിക്കൻ പാകം ചെയ്യും മുൻപ് എത്ര കഴുകിയാലും അതിന്‍റെ അണുക്കൾ പോവില്ലെന്ന് മാത്രമല്ല, ചിക്കൻ കഴുകുമ്പോൾ അതിലെ ജലാംശം തെറിച്ച് അടുക്കളയിൽ ബാക്റ്റീരിയ നിറയുമെന്നും ആരോഗ്യവിദഗ്ദ്ധരും ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ അതോറിറ്റികളും മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

ചിക്കൻ കഴുകുന്നതിൽ നിന്ന് സാൽമൊള്ളെല്ല, കാമ്പിലോബാക്റ്റർ പോലുള്ള ബാക്റ്റീരിയകൾ പുറത്തു വരും. ഇത് മനുഷ്യന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ അപകടകരമാണ്.

സാധാരണ പച്ച വെള്ളത്തിൽ എത്ര കഴുകിയാലും ചിക്കനിലെ അനുക്കൾ പോവില്ല. ചിക്കൻ ഏകദേശം 74 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ പാകം ചെയ്താൽ അതിലെ അണുക്കൾ പൂർണമായും നശിക്കുമെന്നാണ് വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്.

എന്നാൽ, നമ്മൾ പലപ്പോഴും ഇറച്ചി വെട്ടുന്ന കടകളിൽ നിന്നും ചിക്കൻ വാങ്ങുമ്പോൾ ഇത് നടക്കില്ല. അത് വൃത്തിയില്ലാത്ത രീതിയിലാവും കിട്ടുക. ചോരയും തൂവലുകളുമെല്ലാമായി പാകം ചെയ്യാൻ പാകത്തിനായിരിക്കില്ല. ഇത് നമുക്ക് കഴുകാതെ ഉപയോഗിക്കാനാവില്ല. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ കൈയുറകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. പൈപ്പിന് താഴെ വെള്ളം തെറിക്കും പോലെ കഴുകാതെ വലിയൊരു പാത്രത്തിൽ വെള്ളം നിറച്ച് അതിൽ കഴുകാവുന്നതാണ്. അതികം വെള്ളം തെറിക്കാതെ ശ്രദ്ധിക്കണം. വൃത്തിയാവുന്നത് വരെ മാത്രം കഴുകിയാൽ മതിയാവും.

ശേഷം കൈകളും ഉപയോഗിച്ച പാത്രങ്ങളും വൃത്തിയായി കഴുകളും. പത്രങ്ങളെല്ലാം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകാം. കൈ ഡെറ്റോൾ ഉപയോഗിച്ചോ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ചോ വൃത്തിയായി കഴുകേണ്ടത് നിർബന്ധമാണ്.

കുട്ടികൾക്ക് നേരെയുള്ള ലൈംഗീകാതിക്രമത്തിൽ പരാതി നൽകാൻ വൈകുന്നത് കേസ് റദ്ദാക്കാനുള്ള കാരണമല്ല; ഹൈക്കോടതി

മമ്മൂട്ടി–മോഹൻലാൽ ചിത്രം ‘പേട്രിയറ്റ്’ വ്യാജ പതിപ്പ് ഓൺലൈനിൽ; നിർമാതാവിന്‍റെ പരാതിയിൽ കേസ്

ആലപ്പുഴയിൽ 40 കാരിക്ക് അമീബിക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം; മലിന ജലാശയത്തിൽ കുളിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് രോഗി

രമേശ് ചെന്നിത്തലയെ മുഖ്യമന്ത്രിയാക്കണം; പ്രത‍്യേക പൂജ നടത്തി കോൺഗ്രസ് പ്രവർത്തകൻ

തമിഴ്നാട്ടിൽ കരുനീക്കങ്ങൾ സജീവം; എംഎൽഎമാരെ റിസോർട്ടിലേക്ക് മാറ്റി എഐഎഡിഎംകെ