ദിവസേന 30 മിനിറ്റ് നടക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്‍റെയും മനസിന്‍റെയും ആരോഗ്യം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും.

 AS photo
Health

അര മണിക്കൂർ നടന്നാൽ ആയിരമുണ്ട് ഗുണം

ദിവസേന 30 മിനിറ്റ് നടക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്‍റെയും മനസിന്‍റെയും ആരോഗ്യം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും. വിശദമായി അറിയാം...

Also Read

പേരാമ്പ്ര സംഘർഷത്തിൽ സ്ഫോടക വസ്തുക്കളെറിഞ്ഞു; യുഡിഎഫ് പ്രവർത്തകർക്കെതിരേ കേസ്

കൊല്ലം സ്വദേശിനിക്ക് അമീബിക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം

വസ്തുതകൾ മനസിലാകാതെയുള്ള പ്രതികരണം; എം.എ. ബേബിയെ തള്ളി മുഖ്യമന്ത്രി

മുഖ്യമന്ത്രിയുടെ ഗള്‍ഫ് പര്യടനത്തിന് കേന്ദ്ര അനുമതി

സംസ്ഥാനത്ത് മഴ ശക്തമാവുന്നു; വെള്ളിയാഴ്ച വരെ മുന്നറിയിപ്പ്