ബെറികളിൽ കേമൻ ബ്ലൂബെറി

വൈറ്റമിൻ എ, വൈറ്റമിൻ സി, ഫൈബർ, ആന്‍റി ഓക്സിഡന്‍റുകൾ എന്നിവയാൽ സമൃദ്ധമാണ് ബ്ലൂബെറി.