obesity

7 food items to be avoided for weight loss

വണ്ണം കുറയ്ക്കണോ‍? എങ്കിൽ ഈ 7 ഭക്ഷണങ്ങളോട് NO പറയൂ...

31 Aug 2026

2 min read

'സ്വന്തം വണ്ണം പോലും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തവൾ എങ്ങനെ ജോലി ചെയ്യും‍'? കൊറിയൻ യുവതി നേരിട്ട ദുരനുഭവം ചർച്ചയാകുന്നു

'സ്വന്തം വണ്ണം പോലും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തവൾ എങ്ങനെ ജോലി ചെയ്യും‍'? കൊറിയൻ യുവതി നേരിട്ട ദുരനുഭവം ചർച്ചയാകുന്നു

26 May 2026

1 min read

വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും പൊണ്ണത്തടി കുറയുന്നില്ലേ? പരിഹാരമുണ്ട്

വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും പൊണ്ണത്തടി കുറയുന്നില്ലേ? പരിഹാരമുണ്ട്

04 Mar 2025

2 min read

അമിതവണ്ണത്തിനെതിരായ പ്രചാരണം; മോഹൻലാൽ ഉൾപ്പെടെ 10 പേരെ നാമനിർദേശം ചെയ്ത് മോദി

അമിതവണ്ണത്തിനെതിരായ പ്രചാരണം; മോഹൻലാൽ ഉൾപ്പെടെ 10 പേരെ നാമനിർദേശം ചെയ്ത് മോദി

24 Feb 2025

1 min read

'ഈ ചായയങ്ങ് കുടിച്ചാ മതി, വണ്ണം താനേ കുറയും'; അമിതഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന 7 തരം ചായകൾ

'ഈ ചായയങ്ങ് കുടിച്ചാ മതി, വണ്ണം താനേ കുറയും'; അമിതഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന 7 തരം ചായകൾ

21 Nov 2024

2 min read

Read More

Metro Vaartha

www.metrovaartha.com