ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന ചൂടിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഈ സൂപ്പർ ചേരുവകൾ മാത്രം മതി| video

കുക്കുംബർ, സവാള എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതലായി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ചൂടിൽ നിന്നും സൂപ്പർ കൂളാവാൻ സഹായിക്കും