വർക്കൗട്ടും ഡയറ്റും ചെയ്തിട്ടും വണ്ണം കുറഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ? Video

വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിച്ചിട്ടും ശരീരഭാരം കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്താണു കാരണം, പരിഹാരം എങ്ങനെ?